Мария Александрова's Journal, 17 Jul 18

Мария Александрова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018

72.4 kg Lost so far: 17 kg. Still to go: 2.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2018:

1227 kcal

Fat: 46.04g | Prot: 60.38g | Carbs: 155.82g. Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка Манго и Персик. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом, Амурский Био Йогурт Белые Грибы, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Оладьи из Кабачков, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. more...

1935 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 9.8 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мария Александрова's Weight History

View Complete History

Мария Александрова's Journal, 17 Jul 18

Submit a Comment

Мария Александрова's Weight History