Humoreska7's Journal, 16 Jul 18

kefir + borówki + maliny

View Diet Calendar, 16 July 2018:
914 kcal Fat: 65.92g | Prot: 42.62g | Carbs: 42.60g.   Lunch: Pomidory, Czarne Oliwki, Olej Lniany, Bluedino Ser Brie, Rukola. Dinner: Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Mlekovita Masło Klarowane, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Cebule, Oliwa z Oliwek, Papryka Chili, Jabłko. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Maliny, Pilos Kefir 2%. more...
1922 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 5 minutes, Desk Work - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Humoreska7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.