Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 56.51g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Банан, Чай, Батон, Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Инжирный Персик, Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|