|
КД🤦
|
73.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 75.39g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Перекресток Персик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Амурский Био Йогурт Белые Грибы, Белая Дача Рукола, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Амурский Био Йогурт Белые Грибы, Оладьи из Кабачков, Квас, Минтай Жареный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fit Parad Коктейль Белковый со Вкусом Дыни. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|