Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 55.56g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар. Lunch: Грудка Индейки, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Русский аппетит Самса с Сыром, Банан, Яйцо Куриное, Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okulova1002's Weight History
|