Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
83.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 18.34g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Шарлиз Печенье Имбирное, Санта Бремор Крабовые Палочки, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|