andy.darck's Journal, 13 Jul 18

Me gusta esto de cambiar mentalmente ya.que si inicio por ahí me va mejor en lo de las dietas y el ejercicio el momento no me e pesado pero mis medidas siguen bajando me siento genial

View Diet Calendar, 13 July 2018:
517 kcal Fat: 9.98g | Prot: 11.40g | Carbs: 98.68g.   Breakfast: Toronja (Rosa y Rojo), Bimbo Bran Frut Fresa (40g), Nescafé Clásico. Lunch: Nopales, Sopes. Dinner: Bimbo Pan Tostado, Café. Snacks/Other: Quala Vive 100. more...
2954 kcal Exercise: fitness - 13 minutes, caminata - 20 minutes, pierde peso - 15 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Asi es, es bueno tener motivaciones. tengo un bebé de 3 meses y muchos de los cambios de vida que procuro hacer son por el  
14 Jul 18 by member: Sharon Navarrete
y por mi, obvio 😁 
14 Jul 18 by member: Sharon Navarrete

     
 

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