Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 105.00g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Инжирный Персик, Myllyn Paras Овсяная Каша, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Coffeeshop Company Сырники, Краснобор Голень Индейки Бескостная. Dinner: Ашан Персик Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Инжирный Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_ignatenko's Weight History
|