Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 92.17g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Овсяноблин, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Американо, Индилайт Гуляш из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Индилайт Гуляш из Индейки, Молком Йогурт Обезжиренный. Snacks/Other: Чай, Магкейк, Магкейк, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черешня, Банан. more...
|
|
1678 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours and 30 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Hiking - 1 hour, Squats (Legs) - 7 minutes, Resting - 12 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|