Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
93.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 155.02g | Carbs: 49.65g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Голубика. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Абрикосы, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Груша, Укроп, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solnyshko1502's Weight History
|