Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 87.72g | Carbs: 71.28g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Санта Бремор Салат Чука. Dinner: Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Snacks/Other: Живая Еда Смоква Яблочно-Клубничная, Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый 3,2% Персик-Карамель, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinkam's Weight History
|