iwona830's Journal, 11 Jul 18


View Diet Calendar, 11 July 2018:
1192 kcal Fat: 50.23g | Prot: 93.08g | Carbs: 87.84g.   Breakfast: Pomidor Malinowy, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Dinner: Madej Wróbel Kabanosy Chilli Chorizo, Omlet lub Jajecznica. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Piątnica Jogurt Naturalny, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
1324 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
😻👍😻 
11 Jul 18 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iwona830's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.