Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 40.58g | Carbs: 185.07g.
Breakfast: Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Lotte Милкис, Морковь по-Корейски, Земляника, Гост Лимонад. Dinner: Перловка Отварная, Kamis Имбирь Молотый, Kamis Розмарин, Простоквашино Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Земляника. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSonne's Weight History
|