Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 121.13g | Carbs: 228.56g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Bob Snail Яблучно-Гарбузові Цукерки , Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Пастила, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hot chik's Weight History
|