Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 59.68g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Банан, Сыр Домашний, Ватрушка с Творогом, Майонез, Heinz Сырный Соус, Кофе, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Батон, Жареная Курица, Картофельное Пюре, Сыр Домашний. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|