Recomeçando aqui no FatSecret. Tinha 1 ano que tinha saído do aplicativo. Percebi que ele ajuda muito a emagrecer e voltei. Quando não controlo a comida sempre engordo.
|
1811 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 152.13g | Carbs: 35.05g.
Breakfast: Atlhetica Protein Ball Duo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Camarão no Forno ou Grelhado, Manteiga (com Sal), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Dinner: Patinho, Purê de Couve Flor. Snacks/Other: Boa Nata Queijo Prato Bola, Polenghi Frescatino 0% Gordura, Doces Mais Fit Romeu e Julieta, Abacate. more...
|
|
Comments
Eu pretendo usar o FS mesmo depois de atingir meu objetivo, para manter a conquista rsrsrs
09 Jul 18 by member: clarissamach
|
Eu pretendo continuar também. Parei por 1 ano de usar o app e engordei tudo de novo!
Essa história de só um pouquinho... ou só hoje... destrói todo esforço.
09 Jul 18 by member: viviaragao
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viviaragao's Weight History
|