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Rentré de week-end hier soir ,frigo vide donc pas de dej ce matin ..je me suis lever tard et j ai préférer aller faire un footing avant qu il fasse trop chaud .donc un ptit sandwich de boulangerie pour reprendre des forces pour aller faire le plein de course...je sais c est pas l idéal mais bon c est occasionnelle.😃
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1542 kcal
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Fat: 58.45g | Prot: 52.76g | Carbs: 198.63g.
Lunch: Lipton Ice Tea (Canette), Paul Sandwich Pavot Poulet. Dinner: Tomates, Épinard, Président Emmental Cœur de Meule, Carottes, Huile d'Olive, Amora Cornichons Croq'doux, Maïs, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Extrême Vanille Praliné, LU Mikado Chocolat Noir. more...
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2160 kcal
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Exercise:
Race - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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