Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 77.27g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Нектарины, КампоМос Колбаса Докторская, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Айсберри Щербет Смородина, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Свежевыжатый Морковный Сок, Prime Star Energy Mix Булгур и Киноа с Лососем на Пару. Snacks/Other: Санта Бремор Икра Мойвы , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Greenfield Milky Oolong, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayoanya8's Weight History
|