|
Спустя 2 м , я начала кушать хлеб но и то чуть чуть. Вот есть такие булочки с отрубями. В 1 булочке примерно 40-45гр, получается в каждой булочке не больше 1,5 гр жира. Это было моей лучшей находкой месяца.
|
973 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 60.29g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Будем Здоровы Кефир 1%, Честный Продукт Хлопья Кукурузные Медовые, Смак Булочка Минутка с Отрубями, ОМПК Сосиски Филейные, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Danone Йогурт 3,3%. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Смак Булка с Отрубями, Чай с Лимоном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|