Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
49 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 83.62g | Carbs: 190.35g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Варенье из Смородины, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Индейка Тушеная, Сметана , Сыр Российский, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Табрис Биота, Сметана , Сыр Российский, Картофель Отварной. Snacks/Other: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaarinaaa's Weight History
|