Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 167.64g | Prot: 80.31g | Carbs: 47.95g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Bakalland Protein 30%, Alesto Orzechy Pekan, Truskawki, Sante Siemię Lniane, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Alpro Soya Mleko Kokosowe. Dinner: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (ze Skórką), Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Lovilio Mozzarella Tarta, Bakłażan, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Go On Masło Orzechowe 100%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|