|
Не самый правильный завтрак на 580 ккал, но я заслужила. Во-первых, не сорвалась на сие чудо вчера вечером, а стол так и манил. Во-вторых, сегодня я осилила пробежку. 1 раз вышла. Бегала с помощью приложения 21 минуту.
|
580 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 25.59g | Carbs: 58.45g.
Breakfast: Смак Хлеб Грация, Банан, Рамфуд Колбаса Дворянская, Сыробогатов Сыр Мааздам. more...
|
|
1832 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Что-то тут не похоже, что 580?) Там колбаса грамм 200?
|
ну так: 200+ из хлеба+ 2куска сыра (гр.50) - 150+, колбаса с жирком 150, ну и банан на 50. все верно
07 Jul 18 by member: marysinv
|
нету здесь 580 ккал, у вас есть весы или вы на глаз посчитали? :)
07 Jul 18 by member: jorisin
|
Это ж сколько там хлеба, колбасы и сыра, чтобы вышло так много калорий?!
07 Jul 18 by member: cristiysha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hudei_so_mnoi's Weight History
|