Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 204.99g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Meteora Yogurt Colato Greco 0% Su Uno Strato di Pesche, Gustibus Crema di Pistacchio, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, Banana. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Puros Tonno al Naturale. Dinner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Weider Gourmet Oat Flour, Anderson Prolyze. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|