Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 60.27g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Аристей Сыр Фету Мягкий, Сахар, Кофе Эспрессо, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Торт, Рис Вареный, Вяленая Говядина. Dinner: Кусочек Счастья Торт , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Сыр Фета, Galbani Сыр Моцарелла, Нарезанная Ветчина. Snacks/Other: Персики, Грецкие Орехи, Eco Greco Творог Мягкий 2%. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 9 hours, Fitbit - 15 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria haoui's Weight History
|