Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 48.75g | Carbs: 55.27g.
Breakfast: Куриная Грудка в Кефире, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ого Отруби Ржаные, Брест Литовск Ряженка 4%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna_'s Weight History
|