ahd alkady's Journal, 04 Jul 18


View Diet Calendar, 04 July 2018:
1781 kcal Fat: 82.20g | Prot: 52.85g | Carbs: 223.01g.   Breakfast: المثلحات ( الايس كريم, البوظة ), بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), التفاح, سلطة الخضر المختلطة, السباغيتي, حمص مسلوق, الأرز المطبوخ مسبقا, زبدة غير مملحة, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), البيض المخفوق, الطماطم, الفلفل الأخضر, البصل الأحمر. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ahd alkady's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.