Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 33.59g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром 1 шт.16 Гр, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Фанта Фанта, Кухмастер Соус Элита Самарский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат 13.06, Шашлык из Свинины. Dinner: Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|