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저녁 2 세상 맛없는 계란흰자 2개
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1154 kcal
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Fat: 42.18g | Prot: 85.28g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: 코스트코 아보카도 오일, 토마토 케첩, 제스프리 골드키위, 복음자리 딸기잼, 계란 흰자, 달걀, 홈메이드 요거트. Lunch: 노각무침, 흑미밥, 닭계장, 고사리나물, 고구마줄기나물. Dinner: 코스트코 아보카도 오일, 파프리카, 맛있닭 닭가슴살스테이크 고추맛, 군고구마. Snacks/Other: 카놀라 식물성 기름, 토마토 케첩, 계란 흰자. more...
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1921 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Treadmill - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
03 Jul 18 by member: 유디건듀
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03 Jul 18 by member: 기모혜긍
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ㅋㅋㅋㅋ마침 케찹이 똑 떨어져서 못먹었었네요 오늘부터 다시 열심히 하인즈 케찹 치고있어요!!ㅎㅎ
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타바스코도 칼로리는 0이던데 매운 거 좋아하시면 굿이에요~^^
매우니까 조금씩 뿌려도 입에서 허전한 거 충분히 채워지더라구요
04 Jul 18 by member: ppppap
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04 Jul 18 by member: 서영 맘
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@ppppap 오 타바스코도 도전해봐야겠네요~
@서영맘 ㅎㅎ처음엔 맛있게 먹었는데... 흰자만 먹으니까 닭똥냄새(?)가 올라오는 것 같구 힘드네요ㅜ
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