Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 109.06g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Zero Соус Чили, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Гречка Гречка. Dinner: Велком Карбонад, Домик в деревне Творог 0,1%, Бульон из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Березники Печенье Сдобное с Шоколадной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soleil_09's Weight History
|