Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 61.11g | Carbs: 135.34g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , 365 Дней Вишня Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бургер Кинг Капучино , Простоквашино Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Простоквашино Молоко 1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|