Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 38.66g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Банан, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бублик с Маком, Кто Сказал Му Шоколадная Конфета, Активиа Бифидойогурт 0,05%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris1015's Weight History
|