|
|
1428 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 102.90g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Абрикосы, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Трапеза Рисовое Ассорти, Куриное Филе, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Нототения. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Vetanella Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо, Мидии. more...
|
|
 Comments
Очень сложно ограничить себя лишь этим количеством фруктов ☹☹☹....А если начинаешь подьедать их в течении дня , то все.. , капец .. , наливает сразу и привес . Когда ж зима 😭😭😭 чтоб небыло соблазна. Фрукты - это прям враг номер один для меня. Легче смотреть на мороженое и шоколад чем на спелый абрикос, ароматную малину и т.д и т.п 🍒🍓🍏🍐🍇. И это еще виноград не поспел. О, Боги! Дайте сил и мотивации 🤣......
30 Jun 18 by member: Лена+
|
Ну зато давайте успокаиваться, что это сезонно. И витамины тоже нужны. А в следующем году вдруг заморозки и неурожай будет 🙈😂
01 Jul 18 by member: Юлана_Лана
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|