Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 81.66g | Carbs: 60.31g.
Lunch: Капуста, Запеченная или Жареная Путассу. Dinner: Хлебец, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|