Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
58 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 45.13g | Carbs: 51.30g.
Breakfast: Мясновъ Куриный Рулет с Грибами, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|