Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 80.33g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье ПП, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Рисовая. Dinner: Солнечный Пекарь Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Морская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксxeniya's Weight History
|