Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 12.83g | Prot: 18.74g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Равиолло Капустная Котлета. Dinner: Coca-Cola Кола Лайт, Арбуз, Абрикосы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|