Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 143.75g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Parmalat Молоко 0,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Абрикосы. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_ignatenko's Weight History
|