Anna_Bernardi's Journal, 26 Jun 18

Buongiorno!
Ho dello skyr bianco che devo utilizzare perché è già aperto. Consigli e suggerimenti si accettano!💪🏻

View Diet Calendar, 26 June 2018:
1141 kcal Fat: 27.11g | Prot: 84.27g | Carbs: 135.03g.   Breakfast: Lamponi, Maribel Marmellata di Prugne, Molino Rossetto Farina d'avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Milbona Skyr Lampone, Albume d'uovo, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Golden Sun Basmati Rice, Pomodori, Medusa Insalata di Mare senza Olio. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Petto di Pollo. Snacks/Other: Savoiardi, Mandorle, Granarolo Latte di Mandorla. more...
1385 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Un bel frullato con frutta e biscotti gran cereale ☺️ 
26 Jun 18 by member: a.conte7
Io a volte lo uso nel porridge, opportunamente dolcificato! 
26 Jun 18 by member: jack_the_lifter
Pancake o Ciccio. 
26 Jun 18 by member: SilvyeM
Oppure omelette 
26 Jun 18 by member: SilvyeM
Perfetto grazie a tutti 😍 
26 Jun 18 by member: Anna_Bernardi

     
 

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