Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 86.95g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Елизавета Вафельный Хлеб, Фета Грин Лэнд Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тирамису ПП, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Помидоры, Шашлык из Курицы. Dinner: Тирамису ПП. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксxeniya's Weight History
|