Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 52.64g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Персики, Кофе с Сахаром, Финик, Яичный Омлет, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lunch: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Лагман. Dinner: Белый Хлеб, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Лагман. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|