Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 43.56g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Чай Несладкий, Перловая Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Чай Несладкий, Перловая Каша. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Цветная Капуста на Пару, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чернослив, Сушеный Инжир, Чай Несладкий, Рахат Горький Шоколад 80%, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Сколько ккал потребляете в среднем за день?
27 Jun 18 by member: aishmagic
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyushka09's Weight History
|