Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 47.74g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Акконд Конфета Птица Дивная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Останкино Купаты Свиные, Борщ. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|