Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 70.02g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Royal Forest Светлый Сироп Агавы, Nutiva Семена Чиа, Малина, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Сыр Моцарелла, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Snacks/Other: Печенья, Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Агуша Йогурт Детский, Черешня, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.stepanovich's Weight History
|