Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 78.26g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Магнит Яблоки Семеренко , Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бананы. Lunch: Грецкие Орехи, Кабачки в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmkvasha's Weight History
|