Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 52.88g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Нектарины, Нектарин, Банан. Lunch: Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|