Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 50.12g | Carbs: 187.87g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Льняное Масло. Lunch: Хинкали. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|