Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
99 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 130.59g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Свинина Запеченая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный). Dinner: Абрикосы, Черешня, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Nesquik Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|