|
сырники и бонаново-персиковый коктель
|
1242 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 95.21g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Сырники Домашние, Минская Марка Молоко 3%, Персики, Бананы. Lunch: Сырники Домашние, Арахис, Heinz Сырный Соус, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Heinz Сырный Соус, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
|
2252 kcal
|
Exercise:
растяжка перед сном - 7 minutes, ноги навичее - 12 minutes, пресс продвинутый - 16 minutes, утренняя рястчжка - 7 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|