cevdettopuz's Journal, 20 Jun 18

gülen salatamız

View Diet Calendar, 20 June 2018:
431 kcal Fat: 12.58g | Prot: 19.53g | Carbs: 62.54g.   Breakfast: Tatlı Kiraz. Lunch: Nestle Nesfit Ballı Bademli. Dinner: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. more...
2392 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 8 minutes, Bathing - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Singing - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 42 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 42 minutes. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun burnuna turlu biber koysaydın daha çok dikkat çekerdi 🤣🍓👍 
20 Jun 18 by member: çileekkk
Aynen ya bi daha kinde öyle yapayımn😁 bu sanki testere suratı gibi olmuş 😂😂😂 
20 Jun 18 by member: cevdettopuz
Yok yok bu da güzel 🍓😊 
20 Jun 18 by member: çileekkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cevdettopuz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.