Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 45.11g | Carbs: 120.24g.
Breakfast: Персики, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Финик, Бигус. Dinner: Чай с Сахаром, Гороховый Суп, Помидоры, Клубника, Белый Хлеб, Котлета Куриная. Snacks/Other: Чудо Творожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurgul040's Weight History
|